С какими продуктами лучше всего сочетаются кедровые орехи?

О пользе кедровых орешков говорят давно. Использовать их в еде стали еще задолго до нашего с вами рождения. Но чтобы он работал эффективно, его следует правильно употреблять.

Грамотный прием данного продукта способен избавить от лишних килограммов, улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Кроме того, в своем составе он содержит много белка, благодаря которому можно набрать мышечную массу и сделать фигуру более рельефной. В этой статье мы расскажем о том, с чем есть и не есть кедровые орехи.

С чем сочетаются кедровые орешки?

Как мы уже сказали выше, чтобы пища приносила пользу, ее следует правильно употреблять. Ниже мы собрали продукты, которые образуют идеальный тандем с кедровыми орешками.

Строчку лидера занимает мед. Употреблять можно любой: каштановый, липовый, акациевый, донниковый и т.д. Мы советуем выбирать янтарную сладость без ярко выраженного медового вкуса, чтобы он не перебивал ореховый, а хорошо выводил его на первый план.

Второе место отдаем мюсли. Здесь два варианта применения. При первом, мюсли можно купить в магазине и просто добавить в них горсть орехов. Во-втором, сделать их самостоятельно следуя своему фирменному рецепту.

Третье место занимает творог. Это хороший прием пищи для завтрака. Для его приготовления нужно смешать творог, несладкий йогурт, мёд и орехи кедра

На четвертой строчке расположился шоколад. Взять можно любой, какой вы любите. С ним можно сделать домашние конфеты. Помимо орешков, советуем добавить в них сухофрукты и мёд. При приготовлении помните о том, что блюдо не должно подвергаться тепловой обработке, иначе все его полезные вещества уйдут.

И пятое место занимают салаты. Идеально подходят в качестве перекуса. Кедровые орешки можно совмещать с пекинской капустой, рукколой и огурцами.

С чем соединять кедровые орешки не нужно?

Для того чтобы дать полное представление, о том, как употреблять кедровые орешки, мы решили рассказать и о том, с чем их есть не рекомендуется.

Прежде всего, сюда относятся хлебобулочные изделия: кексы, булочки. Также следует забыть о сочетании кедровых орешков с солью и приправами. Их оставляем для кешью и фисташек. Не нужно смешать орехи кедра и с козинаками, поскольку при таком сочетании вкус первых потеряется.

Хотим также напомнить, что кедровые орешки являются высококалорийными. Поэтому их чрезмерное употребление может привести к появлению лишних килограммов. Но в то же время, если у вас физическая работа, вы ведете активный образ жизни, то беспокоиться вам не о чем. Поскольку вместе с калориями орехов кедра вы получаете много полезных для своего организма компонентов.

Если после прочтения статьи вы решили приобрести орехи кедра, то это верное решение. С ним ваш организм обретет здоровье и хорошую фигуру. Купить дешево очищенный кедровый орех можно в нашем магазине Алтай Премиум. Мы гарантируем качество и вкус нашего продукта, поскольку держим его в помещении, в котором соблюдаются все условия хранения.